Un carnet compact et élégant qui offre une vision globale du cycle menstruel. Il permet de suivre son cycle grâce à l’observation de la glaire cervicale, au suivi de la température basale, des jours des règles et bien plus encore. Il peut être utilisé pour appliquer des méthodes d’observation du cycle comme la Symptothermie, la méthode Billings, la méthode Justisse de Géraldine Matus ou encore pour suivre les résultats des tests d’ovulation.
Un carnet compact et élégant qui offre une vision globale du cycle menstruel. Il permet de suivre son cycle grâce à l’observation de la glaire cervicale, au suivi de la température basale, des jours des règles et bien plus encore. Il peut être utilisé pour appliquer des méthodes d’observation du cycle comme la Symptothermie, la méthode Billings, la méthode Justisse de Géraldine Matus ou encore pour suivre les résultats des tests d’ovulation.